Abbronzatura al Top: i consigli di Joanna!

Ti guardi allo specchio e vedi la tua pelle spenta e disidratata?
Molti di noi per attenuare il problema ricorrono a medicinali e creme costose.
Niente di più sbagliato!
La soluzione più semplice? Apri il frigo… (non per mangiare i salamini!)

Prendi:

– 50 ml di yogurt bianco
– 2 cucchiai di miele
– 2 cucchiaini di zucchero di canna

Metti tutti gli ingredienti in una ciotolina, crea un composto omogeneo e fatti un bello scrub su tutto il corpo.
Le

proprietà del latte e l’azione esfoliante dello zucchero serviranno a rendere la tua pelle morbida e setosa.

Ricorda:

– Fai lo scrub almeno 2 giorni prima di esporti al sole altrimenti rischi una scottatura!

– È fondamentale che l’alimentazione sia ricca di cibi che contengono carotenoidi. Spaziare tra carote, fragole, pesche e pomodori significa ottenere un’abbronzatura più luminosa e duratura.

– Per idratare la pelle, massaggia quotidianamente il tuo corpo con olio extravergine d’oliva e miele. Ti consiglio di riscaldare il tutto per omogeneizzare il composto.

Piccoli segreti per grandi risultati!